C’était une période de ma vie où beaucoup de confluences se sont mises en place pour que je ressente le besoin de partir sur un travail intérieur plus holistique. J’avais fait pas mal de thérapies (psychanalyse, psychothérapie…) mais j’étais sûre qu’il y avait des choses au niveau du ressenti corporel ainsi qu’au niveau transgénérationnel qui n’étaient pas encore dénouées. C’est à ce moment-là que Fabien m’a parlé de la méthode et je me suis sentie tout de suite appelée à faire ce travail.
La méthode m’a permis d’approfondir dans toutes les couches de ma personne (de la plus grossière à la plus subtile) pour commencer à voir les liens et les différentes manières dont tous nos « corps » s’entremêlent pour conditionner ou façonner un comportement : j’ai pu déconstruire la vision que j’avais de moi-même et de mon entourage, j’ai pu intégrer tous les aspects qui constituent ma personne, mon être, de manière à relativiser ce qui appartenait à mon essence et ce qui se plaçait du côté des « formes » ou « codes » sociaux. C’est cela : la méthode m’a donné les instruments pour décoder tout cela, de manière à mieux distinguer ce qui m’appartient et ce qui ne m’appartient pas. La méthode m’a rendue beaucoup plus libre, en me donnant des outils à vie,
pour continuer à construire ce chemin de liberté.
Fabien m’a apporté un espace sécurisé où j’ai pu me confronter à mes peurs, à mes conditionnements. Son écoute m’a permis de mieux m’écouter moi-même, sans jugement, en m’offrant un bon encadrement. Ceci a été propice à éviter que le mental vienne se mêler avec ses discours limitants, en amenant de la lumière sur les confusions habituelles. J’ai beaucoup apprécié sa capacité pour adapter les séances aux besoins de mon processus personnel. Merci Fabien !

Vevey

L’expérience Festen m’a permis de retourner dans mes souvenirs, dans mon passé et d’y extraire mes peurs, mes troubles et mes angoisses cachées, mises de côté ou minimisées.
L’accompagnement bienveillant, cadré et professionnel de Fabien m’a mis en confiance dès le début et m’a permis de transcender tout cela, y compris dans les moments où j’essayais par tous
les moyens d’échapper à ce face à face avec moi-même. Cela m’a permis de me recentrer et de mieux comprendre mes besoins, où j’en étais, ainsi que m’ancrer un peu plus, même si le chemin
est long pour trouver l’équilibre. Le chemin continue encore et toujours, mais les outils que j’ai pu intégrer tout au long de ce processus me servent au quotidien.
Merci pour ce bout de cheminement ensemble!

St Jean de Tholome

Fabien m’a accompagné dans ma démarche avec beaucoup de respect et une écoute remarquable. Ce cheminement m’a permise de revisiter mon histoire et d’en tirer des ressources constructives. Merci pour le suivi très professionnel et les nombreux outils précieux donnés au fil du processus!

Neuchâtel